6 مرحله + به دوست پسر خود بگویید که به توجه بیشتری نیاز دارید (بدون اینکه نیاز به نظر برسد) 38 نکته |
 |
-
- صادق و مستقیم باشید: به دوست پسرتان اجازه دهید بداند که برای رابطه خود ارزش قائل هستید و به توجه بیشتری از سوی او نیاز دارید.
- از عبارات “من” استفاده کنید: به جای گفتن “تو هرگز به من توجه نمی کنی"، بگویید “وقتی پاسخی دریافت نمی کنم احساس می کنم شنیده نمی شوم و نادیده گرفته می شوم.”
- مشخص باشید: به جای گفتن “من به توجه بیشتری نیاز دارم"، بگویید “من به زمان با کیفیت بیشتری با شما نیاز دارم.”
- نشان دهید، به او بگویید: به جای اینکه به نامزد خود بگویید که به توجه بیشتری نیاز دارید، از طریق اعمال و زبان بدن خود به او نشان دهید.
- از زبان مثبت استفاده کنید: به جای گفتن “تو همیشه من را نادیده می گیری"، بگویید “وقتی برای من وقت می گذارید قدردانی می کنم.”
- صبور باشید: انتظار نداشته باشید که دوست پسرتان یک شبه تغییر کند.
- روشن فکر باشید: مایل باشید چیزهای جدید را امتحان کنید و مصالحه کنید.
- نیازهای خود را به وضوح بیان کنید: به دوست پسرتان اجازه دهید بداند از نظر توجه به چه چیزی از او نیاز دارید.
- به طور فعال گوش کنید: به آنچه دوست پسرتان می گوید توجه کنید و نشان دهید که برای افکار و احساسات او ارزش قائل هستید.
- قدردانی خود را نشان دهید: به خاطر توجهی که از طرف دوست پسرتان می‌گیرید سپاسگزاری کنید.
- حمایت کنید: به نامزد خود حمایت و تشویق کنید.
- احترام داشته باشید: با نامزد خود با احترام و مهربانی رفتار کنید.
- در مورد احساسات خود صادق باشید: اگر نیستید وانمود نکنید که خوب هستید.
- زور نباشید: نامزد خود را برای توجه بیشتر تحت فشار قرار ندهید.
- مسئولیت را بپذیرید: نامزد خود را به خاطر عدم توجه کافی به شما سرزنش نکنید.
- مایل به سازش باشید: تعادلی را پیدا کنید که برای هر دوی شما کارآمد باشد.
- به زندگی او علاقه نشان دهید: به نامزد خود نشان دهید که به علایق و سرگرمی های او اهمیت می دهید.
- حضور داشته باشید: سعی کنید در لحظه در کنار نامزد خود حضور داشته باشید.
- سوالات باز بپرسید: سوالاتی بپرسید که گفتگو و ارتباط را تشویق می کند.
- بدون قضاوت گوش دهید: فضای امنی را برای نامزد خود ایجاد کنید تا با شما صحبت کند.
- محبت نشان دهید: محبت جسمی نامزد خود مانند در آغوش گرفتن، بوسیدن و نوازش کردن را نشان دهید.
- آسیب پذیر باشید: ترس ها، امیدها و رویاهای خود را با دوست پسرتان در میان بگذارید.
- ثابت باشید: نیازها و خواسته های خود را به طور مداوم به نامزد خود بیان کنید.
- مسئولیت پذیر باشید: مسئولیت احساسات و نیازهای خود را بپذیرید.
- مراقبت از خود را تمرین کنید: از خود مراقبت کنید تا بتوانید برای نامزد خود حاضر و در دسترس باشید.
- فهم باشید: نیازها و محدودیت‌های دوست پسرتان را درک کنید.
- مایل باشید چیزهای جدید را با هم امتحان کنید: فعالیت ها و تجربیات جدیدی را برای به اشتراک گذاشتن با هم پیدا کنید.
- به اهداف او علاقه نشان دهید: به نامزد خود نشان دهید که از اهداف و آرزوهای او حمایت می کنید و به آنها اهمیت می دهید.
- از تصمیمات او حمایت کنید: از تصمیمات و انتخاب های دوست پسرتان حمایت کنید.
- خوشبین باشید: نگرش و دیدگاه مثبتی نسبت به زندگی داشته باشید.
- قدردانی خود را برای چیزهای کوچک نشان دهید: به نامزد خود نشان دهید که از حرکات کوچک او قدردانی می کنید.
- قابل اعتماد باشید: برای نامزد خود قابل اعتماد و قابل اعتماد باشید.
- روشن فکر باشید: مایل باشید چیزهای جدید را امتحان کنید و ایده های جدید را کشف کنید.
-
- مایل به بخشش باشید: نامزد خود را به خاطر اشتباهات و نقص هایش ببخشید.
- به دوستان و خانواده او علاقه نشان دهید: به نامزد خود نشان دهید که به افرادی که او به آنها اهمیت می دهد اهمیت می دهید.
- اعتماد به نفس داشته باشید: به خود و ارزش خود ایمان داشته باشید.
- به مرزها احترام بگذارید: به مرزها و محدودیت‌های دوست پسرتان احترام بگذارید.
- مایل به برقراری ارتباط باشید: با نامزد خود به طور آشکار و با صداقت ارتباط برقرار کنید.
فرم در حال بارگذاری ...
|
[سه شنبه 1403-03-29] [ 03:05:00 ب.ظ ]
|
